羽毛球高手防御扣杀球技巧(羽毛球高手防御扣杀球技巧是什么)
羽毛球怎么扣杀？
引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球。整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方。
1、引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。
2、身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。
3、换个方向看看，仔细看她的持拍手，已经从正手握拍动作（即食指稍在前的动作）换成了握拳动作（即食指已经收回了），不过这时手指还是松的，没有握紧发力。只有食指收回，手成握拳状，才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力量，许多人高远球（杀球）无力，一个关键错误就在此。
4、整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备。有人戏说，做这个动作如果能看到肚皮，就说明做对了。
打羽毛球如何扣杀？怎么提升扣杀的力度？
如何杀球和提高杀球力量这个是两个问题，说一下两者的关系，杀球动作不合理盲目提升杀球力量只会让你受损伤。
如何杀球网上视频太多了，有很多讲的很细很不错的，有的不知所云具体要自己体会分辨了。
提高杀球力量我可以说几点
1挥拍速度锻炼，网球拍，小哑铃都行挥拍练习，提高挥拍的摆速
2腰腹力量锻炼，做卷腹，两头起，提高发力时核心的控制和收紧
3协调锻炼，跳绳，跳绳特别是双摇可以锻炼手腕和脚踝的爆发力还有动作的协调，对喜欢起跳杀球的人有很大帮助
4到位的步法合理的击球点，步法不到位击球点不合适什么的白练。
既然问到扣杀，那应该是有一定基础的球友了，至少高远球的技术动作和发力都没啥大的问题了，那就省略掉那些基础的部分。
杀球跟高远球差不多，无非掌握以下几点：
1、让击球点尽量的朝前，这就需要你得及时的退到球的后方（多练后退步伐，提高熟练度和速度及稳定性）。
2、做到了第一条，你会有一种把球往下砸的感觉。你没听错，拿到前点和高点，的确就是往下砸球（因为此时你的球拍在球的上后方）。
3、做到以上两点，你可以练习杀球了。先小力量杀，慢慢熟悉击球点和发力点，逐步做到杀直线、杀斜线、杀尖和杀深。
4、以上三点熟练了，你就会杀球了。怎样杀的快和重呢？这要取决你的力量和爆发力了。多练习小臂力量和肱三头肌，提高小臂挥动速度和手指握紧力量，自然杀球又快又重了。
以上是假设题主已经熟练掌握高远球的技术动作和发力而言，因此就不说啥力量传导、腰腹发力这些了。如果这些基础的东西题主未掌握和熟练运用，建议先别练杀球，打好基础比什么都强。
双脚起跳杀球，感觉这个对身体要求太高，业余的不太容易做到，请专业运动员回答吧。
看过很多纯业余爱好者也经常双脚起跳杀球，我感觉那不是跳杀，是跳起来……杀球。
羽毛球的扣杀，在羽毛球运动中是很重要的一个环节，能给对方造成极大的心里压力，也是得分的一种手段，无论单、双打！！！强调三点:1，练习时充分活动好身体、及各关节，掌握好上体肩展、肘弯、腕悬翻、腰转、腿一腿作支撑为轴转身起跳、劈杀等三要素，2，经常作臂力、腕力练习，如双手举哑铃扣腕下翻、拉皮条做拉臂动作、双腕上下卷绳穿一重物、常抡一下大锤、劈柴等都能有附助作用，3，要做好预判高、中、低的球弧线，球速的快、慢掌控也是多练习的，但这些的先决条件你必须有充分、很好的体能，羽毛球运动在技术相同的情况下，往往双方拼的就是体能！！！[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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