一小时人生养娃攻略：如何快速培育孩子(一小时人生怎么抱孩子)
每晚睡前一到两个小时能培养的兴趣爱好有什么推荐的吗？
1.看你是未婚还是已婚，如果是未婚建议多学习一些技能，提高自己技能，对你将来有一定帮助。
2.如果你是已婚，下班之后多陪陪孩子，和孩子做一些让孩子觉得有趣的事情，让孩子爸爸妈妈给予了我安全感，陪孩子一起一起阅读提高孩子阅读兴趣爱好。
现在大部分人都离不开手机，睡前玩手机对眼睛也不好。
建议看书或者听听歌看看电视，至于要看什么样的书，看自己个人爱好。像我的话一般喜欢看小说，杂志，之类的。或者去书店买一些美食，生活方面的书看，都可以。
听歌的话，不要听DJ，嗨歌。那样会直接影响你的睡眠。听一些比较轻柔的曲调。还有不要听一些太过悲伤的歌，那样会让自己的情绪跟着起变化。听一些快乐且轻快的歌来放松心情。
看电视不要看连续剧，那样容易跟着剧情走下去。越看越想看。导致最后失眠，看电影吧，一个电影一个多小时，看完了睡觉挺好的。
以上是我的拙见，希望能给你一些建议，谢谢。
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Yoga is the way of life付出时间和坚持，
收获轻盈的身体和愉悦的自己。
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睡前一道两个小时的可以培养的兴趣爱好
想必是要与休息做准备的
有几个选择如下
1-阅读纸质书籍
丢掉手机及一切电子产品， 纸质书籍的阅读， 每天翻几页，
文字的魅力在你成长的岁月中会留下痕迹，静心，
可以读文学， 可以读管理， 可以读专业书籍，
可以读书笔记， 可以随意翻阅。
2-泡脚， 热水泡脚，
可以加各种中草药， 可以加各种植物精油，
可以纯热水 ， 后背略微出汗，
泡脚养生的好处就不再详细阐述了，
大概需要半小时，
冬季泡好脚了以后， 记得擦干， 穿上厚袜子。
3-冥想
睡前冥想坚持10分钟，
可以香薰， 可以音乐，
可以有引导词， 可以意念感知身体。
保证好质量的睡眠，
一些教育专家说培养孩子要从小开始，那错过了小时侯的教育，孩子就没办法培养了吗？
教育从小时候开始培养，是因为孩子小的时候正是建立三观，塑造性格、培养习惯的阶段。
错过了小时候教育阶段，就会增加以后教育过程中的难度，所以我们有时间，有可能就要抓住孩子教育的黄金时间。
我个人觉得教育专家说得没错。
因为孩子的培养有很多敏感期，过了敏感期，相应的能力培养就会相对困难。
比如婴儿生下来用两年的时间可以自学一门语言，因为那时他是语言的敏感期，但是你让一个中学生用两年时间学一门外语，那难度是比较大的。
再比如说良好的性格在小的时候比较容易养成，但是成年后思想基本定型，再去培养难度也会大很多。
有的教育专家还建议，年轻的夫妇在要孩子之前就接受家庭教育指导。我也很认同这个说法。我曾经参加过一些家庭教育讲座，发现有未婚女性也坐在课堂里认真听讲，这是时代的进步啊。
但是由专家的话推出“错过了孩子小时候的教育，孩子就没办法培养了”这个结论，我觉得还是蛮奇怪的。
如果专家说：“最好的婚姻是男方比女方大七岁。”那你找了一个大三岁的老婆，是不是就可以推论出：“我一定不会有一段好的婚姻”的结论了呢？
专家说大七岁最好，你如果有一个信念，我找了一个大三岁的，但我相信我也能经营好一段幸福的婚姻。
同样的道理，我错过了孩子小时候的教育，那我相信从今天起，我认真对待孩子的教育。我相信我的孩子会很优秀。
我们自己的思维方式对孩子有潜移默化的影响，与其去花时间追究过去错过的东西，不如珍惜当下。
再说了，现实环境本身就有教育功能。或许你也没错过什么。
专家的话可听可不听，小时候教自然会好教一点，因为小孩是一块白纸。大的时候更好教，因为他们悟性高，但我认为教育是从小到老一生的功课，我们很多的行为都是模仿习的。不停的吸收身边正能量的行为，正所谓近朱者赤近墨者黑。身边的环境和相处的人才是关键。
