光遇滑冰场冥想地位置怎么找(光遇滑冰场冥想地在哪)
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在滑冰场旁冥想怎么做？
第一步：找到合适的位置 在滑冰场边上有很多的冥想点，玩家可以根据自己的喜好选择一个最适合自己的位置。建议玩家选择一个安静、没有干扰的地方，这样可以更好的享受冥想的过程。
第二步：调整姿势 坐下来，把双腿交叉，双手放在膝盖上，闭上眼睛，调整好呼吸。冥想需要放松身体和心灵，所以不要把身体紧绷，也不要太放松，保持一个舒适的状态即可。
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