《控制》精神支配怎么解锁(精神控制怎么控制)
怎样做，不受欲望支配？
首先要保持一颗平常淡然的心，要有一颗知足常乐的心。这世界太繁华，这世界太迷离，这世界太精彩，这世界太物质。……如果我们想要得到全部，一生也不会完成。《渔夫和金鱼》的故事，我们都看过的，欲望之下，从没有最终确的幸福！还是知足常乐，随遇而安，顺其自然的拥有吧！努力就好，不必苛刻！
不受欲望的支配比较困难，最简单也是最有效的办法就是克制。
首先，克制就要有良好的心态。要认清无节制的欲望的人性的丑陋，也是陷入泥潭的根源，对待欲望要分清什么才是你需要的，什么是你根本不需要，但只是想占有。有了占有的欲望就是贪婪。比如，有一个美满的家庭，却偏偏喜欢寻花问柳，这就是贪婪。
第二，克制就要有良好的修养。平常多接触一些高雅的兴趣和爱好，读读书来净化自己。同时，接触的人也要梳理梳理，所谓近墨者黑就是这个理。沾染了不良的爱好和习气，要想纠正是困难的。不接触和少接触是不良欲望的滋生就少了土壤。
第三，克制要从小事做起。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。始终保持健康向上的心态，也就能自觉抵制一些滋生的欲望。
怎么做，不受欲望支配，一，意念和克制！人的欲望，有好有坏，好的欲望是立志成才，通过刻苦努力读书，充实完善丰富，塑造自己，努力使自己成为对国家家庭有作为的人才。二，是朝三暮四，贪欲过旺，求财欲望过于强烈，物欲横流，贪得无厌，嗜酒滋事，贪色变态，最后牢狱之灾！所以说，人吗，必须学会有意志力和克制力，用坚强的意念去战胜欲望！
身体支配是什么意思？
“身体支配能力指的就是人对于肢体的支配能力、灵活控制和平衡控制等。当身体在运动时，通过支配躯体来活动。如果身体支配能力出现问题，人不仅在行为上会出现异常，心理上也会出现障碍。身体支配能力可以中和身体的神经、肌肉系统产生正确、和谐、优雅的活动的能力。”
通俗的讲就是你意识控制你的身体去做你想做的事情。
日语中四个控制，制御する 支配する 控える コントロール 有什么区别，求详细解答，用法和感情上？
制御する：指控制台，比如机器的控制台，设备的控制面板等，基本上都是与机器设备相关的。
支配する：指机构组织人为方面的关系，比如某大国支配了某小国，或者领导对员工的管理等等。
控える：是指人与物的关系，比如控制饮食，控制情绪。
コントロール ：这个是个外来语，有控制的意思，但还有一层“管理”或者“整顿”的意思，比如你说某件事情搞砸了，你领导说别慌，这件事在我的控制之中。（包括情感控制）
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